آرشیو ورزش در نقطه سر خط

جاهای دیدنی قشم در شب بسیار زیادند و سواحل قشم تنها یکی از آن هاست. هنگامی که خورشید غروب کرده و ماه بساط خود را پهن می کند حال و هوای قشم نیز به کلی دگرگون می شود! اگر شما نیز دنبال زیباترین جاهای دیدنی قشم در شب می گشت، این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران...

همان طور که می دانید جزیره کیش یکی از منطقه ها پر هوادار و پر توریست جنوب ایران است. به همین علت بسیاری از افراد در پی سفر کم خرج و به اصطلاح سفر ارزان به کیش هستند و دنبال راه حل هایی می گردند تا بتوانند هزینه های سفر به این جزیره را کاهش دهند. برای ارزان...

وقتی قرار است روزه بگیرید یعنی الگوی خواب شما از حالت نرمال خارج می گردد، مصرف مایعات در طول روز قطع می گردد و در نتیجه پیروی از یک برنامه ورزشی همیشگی می تواند سخت باشد. اما وقتی برترین زمان ورزش در رمضان را بدانید و تمرین های مناسب را در ساعت های مناسب...

تابه حال سفری به استان زیبای اردبیل داشته اید؟ با کدام یکی از جاذبه های توریستی اردبیل آشنایی دارید؟ آیا جاذبه های زیبای اطراف اردبیل را می شناسید؟

پروتئین نقشی حیاتی در عملکرد روزانه بدن شما ایفا می نماید و برای رشد عضلات، التیام آسیب های جسمانی، فراوری مثل و حفظ عملکرد بی نقص سیستم ایمنی لازم است. بدن شما از پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت ها استفاده می نماید و همین مسأله آن را به یک درشت مغذی ضروری...

یک ورزشکار 27 ساله هنگام فیگور گرفتن در مقابل آینه ناگهان از هوش رفت و به شدت با آینه برخورد کرد.

با ورود به فصل زمستان خیلی از شما ممکن است به فکر گذراندن تعطیلات زمستانی باشید. گذراندن تعطیلات در یکی از ارتفاعات مجذوب کننده و زیبا، کوهنوردی و اسکی می تواند خستگی را از بدن شما به در کند. به غیر از این سپری کردن تعطیلات در ارتفاعات کوهستانی اروپا می...

امروزه زندگی خیلی از ما به این شکل است که کارهای زیادی برای انجام دادن داریم، ولی وقت کافی برای انجام آن ها را نداریم! اینطور نیست؟ در این شرایط، یکی از بهترین و مهم ترین کارهایی که می توانیم انجام دهیم این است که یاد بگیریم چطور کارآمدتر باشیم و استفاده...

کاظم اولیایی به عنوان فعال در ساخت و ساز استادیوم ها درباره شرایط استادیوم آزادی توضیحاتی را مطرح نمود.

ویتامین ها راهی برای پر کردن شکاف های غذایی، کاهش هوس، افزایش متابولیسم و افزایش قدرت هستند. در این مطلب با برترین ویتامین ها برای کاهش وزن آشنا می شوید.

در این گزارش به کار هایی برای نحوه بهبود شرایط حافظه و یادآوری مسائل در هر سنی خواهیم پرداخت:

نهم تیرماه 1351، تیم منتخب تهران و تیم بایرن مونیخ در استادیوم آزادی ملاقات محبت آمیز ای داشتند که در نهایت با نتیجه 6 بر 3 و شکست مهمان به خاتمه رسید.

با رسیدن تابستان و فصل گرما، داشتن یک استایل خنک و راحت، دغدغه و دل مشغولی افراد بسیاری است. اغلب ما علاقه داریم که در این فصل از پوششی استفاده کنیم که دست وپاگیر و سنگین نباشد و تا حد امکان تعرق را به حداقل برساند. اما جای نگرانی نیست چون راه های زیادی...

سیری در ایران/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، پارک جنگلی باراجین یکی از تفرجگاه های دیدنی قزوین است.

سریال کره ای بازی مرکب و ویل اسمیت به عنوان بهترین بازیگر سال در جوایز انجمن بازیگران آمریکا درخشیدند.

کوشش برای کاهش وزن برای افراد بالای 50 سال، می تواند چالش های منحصر به فردی را در مقایسه با افراد جوان تر ایجاد کند.

شاید تا به امروز بارها از خود پرسیده باشید که با این که همواره موبایلم همراهم است و میتوانم از زمان مطلع شوم، چرا باید از ساعت مچی استفاده کنم.

یک هنرمند بعد از طراحی شاهنامه و گل ومرغ روی لباس به سراغ بازی چوگان رفت و آن را روی تن پوش طراحی کرد.

شنا کردن یکی از ورزش های محبوبی است که همه ما معمولا در دوران کودکی و نوجوانی آن را انجام می دهیم ولی با گذشت زمان و افزایش سن گاهی اوقات به کلی آن را کنار می گذاریم. با توجه به آمار، بچه ها و نوجوانان کم وبیش دو برابر بیشتر از بزرگسالان شنا می کنند و به...

گندم یکی از مهم ترین غلات مورد استفاده در زندگی انسان است و ارزش غذایی بالایی دارد که بعضی فواید آن در این مقاله اشاره می گردد.